Jednoduché a zdravé recepty pro seniory
Alexandra Jirkovská
Vladimíra Havlová
Vyšehrad
199 Kč
Skladem
První kniha z kompletu pro seniory: kuchařka, zdravotní cvičení a cvičení mozku
Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
| Typ, vazba | brožovaná, šitá nitmi |
|---|---|
| Počet stran | 160 |
| Rozměry | 145 x 205 mm |
| Hmotnost | 0.255 kg |
| EAN | 9788076013186 |
| ISBN | 978-80-7601-318-6 |
| Jazyk | čeština |
| Datum uvedení | 2020-08-24 |
| Vydání |
