77 tipů pro zdravé srdce – Celý život fit
Ulrich Strunz
Kazda
399 Kč
Skladem
Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit. Zdraví srdce není otázkou náhody – …
"Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit. Zdraví srdce není otázkou náhody – je výsledkem našich každodenních voleb. V této inspirativní knize předkládá Dr. Ulrich Strunz 77 konkrétních a praktických rad, jak si udržet srdce silné, cévy pružné a energii do vysokého věku. Ať už vás trápí vysoký krevní tlak, nadváha nebo jen hledáte cestu ke zdravějšímu životnímu stylu, právě zde začíná vaše změna.Opřeno o nejnovější vědecké poznatky a léta lékařské praxe, najdete v knize jednoduchý recept: výživa, pohyb, myšlení. Žádné zázračné pilulky, jen návrat k tomu, co srdce opravdu miluje."
| Hmotnost | 396 g |
|---|---|
| Rozměry | 206 × 137 × 16 mm |
| Typ, vazba | Knihy – paperback |
| Počet stran | 219 |
| EAN | 9788076702028 |
| ISBN | 978-80-7670-202-8 |
| Jazyk | česky |
| Datum uvedení | 2025-02-18 |
| Vydání | 1. |
