Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
| Typ, vazba | vázaná s laminovaným potahem |
|---|---|
| Počet stran | 112 |
| Rozměry | 125 x 200 mm |
| Hmotnost | 0.218 kg |
| EAN | 9788076017528 |
| ISBN | 978-80-7601-752-8 |
| Jazyk | čeština |
| Datum uvedení | 2023-03-06 |
| Vydání |
