Jan Vojáček: Únava není normální
Jan Vojáček
nastole
449 Kč
Skladem (dostupné na objednávku)
Dlouhodobá únava není normální – je to varovný signál těla
Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.
| Typ, vazba | brožovaná, šitá nitmi |
|---|---|
| Počet stran | 248 |
| Rozměry | 145 x 205 mm |
| Hmotnost | 0.389 kg |
| EAN | 9788074484971 |
| ISBN | 978-80-7448-497-1 |
| Jazyk | čeština |
| Datum uvedení | 2025-10-23 |
| Vydání |
