Jóga z pohledu anatomie
Ann Swanson
Esence
499 Kč
Skladem
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Ta…
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele.
| Hmotnost | 760 g |
|---|---|
| Rozměry | 238 × 204 × 21 mm |
| Typ, vazba | Knihy – flexo |
| Počet stran | 216 |
| EAN | 9788024266244 |
| ISBN | 978-80-242-6624-4 |
| Jazyk | česky |
| Datum uvedení | 2020-06-22 |
| Vydání | 1. |
Láskyplné hubnutí
349 Kč
