Mozaika duše
Tomáš Kvapilík
Mladá fronta
399 Kč
Skladem
Duševní zdraví a kvalitní vztahy podle známého terapeuta
Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobní příběh autora. Poskládejte si vlastní duši do zdravějšího tvaru!
| Typ, vazba | vázaná s pap. potahem s lam. přebalem |
|---|---|
| Počet stran | 224 |
| Rozměry | 130 x 200 mm |
| Hmotnost | 0.511 kg |
| EAN | 9788020462381 |
| ISBN | 978-80-204-6238-1 |
| Jazyk | čeština |
| Datum uvedení | 2023-11-02 |
| Vydání |
