Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.
| Typ, vazba | brožovaná lepená |
|---|---|
| Počet stran | 340 |
| Rozměry | 170 x 243 mm |
| Hmotnost | 0.66 kg |
| EAN | 9788026427902 |
| ISBN | 978-80-264-2790-2 |
| Jazyk | čeština |
| Datum uvedení | 2019-10-17 |
| Vydání | |
| Původní název | Teaching Power Yoga for Sports |
