Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat – Jak si zachovat duševní pohodu a zorganizovat práci

Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život?Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní?Proč je dobré umět se nudit a odpočívat?Proč jsou pořád všichni a všechno důležitější než my samotní?Jak se zbavit špatných návyků a dosáhnout životní rovnováhy?Jak udržet pracovní život za patřičnou hranicí a naučit se říkat ne?Jak se vyvarovat vyhoření a proč je přepracování mnohými považováno za důkaz úspěchu?Jak pomocí tří kroků zjednodušte – delegujte – automatizujte pracovat efektivněji? Tato kniha je výjimečná tím, že neopakuje známé poučky, naopak je často důvěryhodně vyvrací. Nabízí spoustu zajímavých myšlenek, o kterých jste dosud v žádné knize nečetli.Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti dosáhnout a že chcete-li pracovat chytřeji a naučit se odpočívat, budete se muset naučit prosadit si právo na odpočinek.