Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni – bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.
| Typ, vazba | kniha, brožovaná vazba |
|---|---|
| Počet stran | 272 |
| EAN | 9788074200564 |
| Datum uvedení | 20190404 |
| Jazyk | česky |
