Ajurvéda – Léčebný půst
Ertner Ellen
Ertner Traudel
Vašut
249 Kč
Skladem
Ajurvéda, indická nauka o dlouhověkosti, skýtá mnoho cenných rad, jak žít zdravě a v souladu se svým tělem a duší. Tato knížka s…
Ajurvéda, indická nauka o dlouhověkosti, skýtá mnoho cenných rad, jak žít zdravě a v souladu se svým tělem a duší. Tato knížka se zaměřuje na léčivý půst, neboť dobře fungující metabolismus je základem všeho – fyzické vitality i psychické vyrovnanosti. Autorky seznamují čtenáře se základy ajurvédy, detailně popisují průběh léčivého ajurvédského půstu a poskytují také praktické rady a tipy včetně vhodných receptů, jógového cvičení a návodů k masážím.
| Hmotnost | 268 g |
|---|---|
| Rozměry | 221 × 165 × 11 mm |
| Typ, vazba | Knihy – paperback |
| Počet stran | 136 |
| EAN | 9788075413741 |
| ISBN | 978-80-7541-374-1 |
| Jazyk | česky |
| Datum uvedení | 2024-09-30 |
| Vydání | 1. |
