První a poslední fitness kniha
Andrea Mokrejšová
Andy Pavelcová
CPRESS
299 Kč
Skladem
Váš průvodce na cestě za pevným tělem
Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně hýbat. Tato kniha bude vaší první a poslední fitness knihou, protože žádnou další už nebudete v životě potřebovat. Změňte svůj životní styl, vaše tělo si to zaslouží.
| Typ, vazba | vázaná s laminovaným potahem |
|---|---|
| Počet stran | 216 |
| Rozměry | 145 x 205 mm |
| Hmotnost | 0.509 kg |
| EAN | 9788026425137 |
| ISBN | 978-80-264-2513-7 |
| Jazyk | čeština |
| Datum uvedení | 2019-05-13 |
| Vydání |
