Vytrvalostní trénink – Průvodce sportem
kolektiv autorů
Kopp
249 Kč
Skladem
Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti př…
Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku.Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.
| Hmotnost | 284 g |
|---|---|
| Rozměry | 205 × 155 × 10 mm |
| Typ, vazba | Knihy – paperback |
| Počet stran | 127 |
| EAN | 9788072322527 |
| ISBN | 80-7232-252-4 |
| Jazyk | česky |
| Datum uvedení | 2005-05-01 |
| Vydání | 1. |
